高三生有效提高学习效率(上)
来源:学大教育 时间:2013-06-03 22:42:18
学大教育(郑州)教育专家为您提供:高三生有效提高学习效率(上)
以下是提高学习效率的窍门:
1.写下那些让你感到焦虑和担忧的事情。
你日夜兼程、身心疲惫,为的就是能早日解决你遇到的问题,特别是那些棘手的问题。那些让你感到焦虑和担忧的事情,更是你迫切需要的解决的。现实中,只要你想进步,就会遇到困难,自然也会有一些事情让你焦虑和担忧,当然也有很多人选择逃避,掩盖,还有很多人自负,当然这些人在很大程度上会收获失败。每个人遇到的问题不一样,那么要想问题得到解决,前提是知道自己遇到哪些棘手的问题,预判将会遇到哪些问题,备考就是为了更好的应对,而不是掩盖与逃避。举一个例子:
某某同学在全面审视自己以及认清形势后写下这样的一些问题,这些问题有的是一直以来困扰他的问题,还有在分析的基础上,可能将会出现的问题:
长期困扰自己的问题:
性格因素:拖延、偏激、浮躁……
学习中遇到的问题:语文现代文阅读存在问题,数学解析几何、最后一道压轴题不容易把握……
考试中遇到的问题:时间分配不合理、笔误……
最担心的事情:……
在分析的基础上,未来有可能出现的问题:……
在现实中,为什么说自己最大的对手是自己?主要因为,自己很难看清楚自己遇到的问题。特别对备考的中的学生来说,在一定的程度上看清楚自己还是有必要的。
2.需要适当的反思,进一步思考学习状态和学习习惯之间的关系。
反思也是为了更全面的审视自己遇到的问题,例如说上面列举的导致学生学习效率不高的原因,看看有哪些是与自己实际情况很相近?我们找到了自己遇到的问题,反思一下以前遇到这样的问题,你是如何做的,为什么没有效率甚至没有效果?这样对于很多问题你就不难找到答案了。
3.有效的利用时间。
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